psss io se esta dieta durante 10 dias i baje 10 kg
en el desayuno:
una rebanada de piña
1/2 litro de agua
comida:
dos rebanadas de piña
1 litro de agua
cena:1 litro de agua
nota: el agua es solo para engañar al estomago ii sienthe qe recibe alimento ii la piña qema grasa i kalorias azi qe aii qe echarle ganaz
si entre comidas te da hambre come una manzana es pura fibra ii obvio toma mas de 2 litros de agua lo qe aguentes...ii digan si les resulto
muuy biien!! prObaree esa diieta a veer qe taaL funciiOna y te diigOo!! ii aniimOo! MUCHo ANIMOOO!!
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